Hustle culture, atau budaya kerja keras, adalah fenomena yang semakin populer di kalangan pekerja saat ini. Namun, tahukah kamu bahwa ada banyak hal yang perlu kamu ketahui tentang budaya ini sebelum kamu mulai bekerja?
Apa Itu Hustle Culture?
Hustle culture adalah konsep yang mendorong individu untuk bekerja lebih keras, lebih lama, dan lebih keras lagi demi mencapai kesuksesan. Budaya ini seringkali menekankan pentingnya bekerja di luar jam kantor, mengorbankan waktu istirahat, dan mengutamakan pekerjaan di atas segalanya.
Ciri-ciri Dari Hustle Culture
1. Obsesi dengan Produktivitas
Hustle culture mengajarkan bahwa produktivitas adalah kunci kesuksesan. Orang-orang yang terpengaruh oleh budaya ini cenderung memprioritaskan pekerjaan di atas segalanya dan merasa bersalah jika mereka tidak terus bekerja.
2. Komitmen yang Berlebihan
Individu yang terperangkap dalam hustle culture cenderung melakukan komitmen yang berlebihan terhadap pekerjaan mereka, bahkan jika itu berarti mengorbankan waktu bersama keluarga atau menjaga kesehatan mereka sendiri.
3. Perbandingan Sosial
Budaya ini juga mendorong perbandingan sosial yang tidak sehat, di mana individu merasa perlu untuk menunjukkan kesuksesan mereka melalui pencapaian di tempat kerja.
Penyebab dan Bahaya Hustle Culture
1. Tekanan Eksternal
Tekanan dari atasan, rekan kerja, atau bahkan dari diri sendiri dapat menyebabkan seseorang terjebak dalam hustle culture.
2. Stigma Terhadap Istirahat
Budaya ini seringkali menempatkan stigma negatif terhadap istirahat dan waktu luang, membuat orang merasa bersalah jika mereka tidak terus produktif.
3. Dampak Negatif pada Kesehatan Mental dan Fisik
Terlalu terlibat dalam hustle culture dapat menyebabkan stres, kelelahan, dan bahkan masalah kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi.
Pentingnya Mengetahui Hustle Culture Sebagai Fresh Graduate
Sebagai fresh graduate, penting untuk memahami budaya kerja yang akan kamu temui di tempat kerja. Dengan mengetahui tentang hustle culture, kamu dapat mempersiapkan diri untuk menavigasi tekanan dan ekspektasi yang mungkin kamu hadapi.
Selain itu, memahami bahaya dari hustle culture juga akan membantu kamu untuk menjaga keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadimu, serta menjaga kesehatan fisik dan mentalmu.
Jika kamu ingin mendapatkan informasi terkait pengembangan diri, pengembangan karir, dan berbagai lowongan pekerjaan/ magang terpercaya, kamu dapat bergabung dalam channel KarirLab. Kamu juga bisa mendapatkan diskon spesial, lho!
