Rasa takut gagal dalam karir adalah hal yang umum dirasakan oleh banyak orang, terutama untuk para fresh graduate yang baru saja memasuki dunia kerja. Rasa takut gagal dapat mempengaruhi kinerja dan kepercayaan diri seseorang dalam pekerjaan. Oleh karena itu, penting untuk mengatasi rasa takut gagal agar dapat mencapai kesuksesan dalam karir.
Gambaran Dunia Kerja untuk Fresh Graduate
Pada saat mencari pekerjaan, para fresh graduate akan dihadapkan dengan persaingan yang ketat. Banyak perusahaan membutuhkan karyawan yang sudah memiliki pengalaman kerja. Oleh karena itu, para fresh graduate harus mencari peluang magang, pelatihan, atau kerja part-time untuk memperoleh pengalaman kerja yang dibutuhkan.
Setelah proses mencari pekerjaan dan pengalaman kerja itu sudah kamu lewati, kamu harus bersiap menghadapi tekanan dalam menyelesaikan tugas dan tanggung jawab yang harus diemban. Fresh graduate harus belajar untuk mengatur waktu dan bekerja secara efisien. Fresh graduate juga perlu ilmu komunikasi yang baik dengan rekan kerja maupun atasan, serta belajar pula dalam mengatasi konflik yang bisa terjadi saat di tempat kerja.
Dalam lingkungan kerja, skill adaptasi sangatlah diperlukan terutama ketika harus menyesuaikan dengan budaya dan kebiasaan perusahaan yang ada. Fresh graduate perlu tahu nilai apa saja yang dijunjung tinggi oleh perusahaan dan memahami etika serta norma yang berlaku di tempat kerja. Hal ini pasti akan membantu setiap fresh graduate, termasuk kamu untuk lebih mudah berbaur dan berintegrasi dengan lingkungan kerja yang baru.
Penyebab Munculnya Rasa Takut Gagal
Setelah menyelesaikan pendidikan, banyak sekali fresh graduate yang mengalami rasa takut atau gagal dalam berkarir. Ingatlah bahwa takut gagal adalah suatu hal yang wajar terjadi, terutama saat kamu masih di awal karir. Kamu perlu memahami penyebabnya agar rasa tersebut dapat diatasi dengan tepat.
Berikut ini adalah beberapa penyebab munculnya rasa takut gagal dalam karir pada fresh graduate:
1. Ketidakpastian
Fresh graduate menjadi sering tidak yakin dengan arah karir yang ingin diambil dan bagaimana mereka mencapai tujuan mereka. Hal ini tentu dapat menimbulkan sebuah ketidakpastian akan sesuatu dan rasa takut gagal muncul.
2. Tekanan
Fresh graduate sering merasa tertekan untuk segera mencari dan menemukan pekerjaan beberapa saat setelah lulus, terutama jika terdapat ekspektasi dari keluarga maupun lingkungan sekitar. Tekanan ini dapat menyebabkan rasa takut gagal dalam mencari pekerjaan yang diinginkan.
3. Pengalaman Kurang
Banyak perusahaan yang mengharapkan karyawan yang memiliki pengalaman kerja. Hal ini membuat para fresh graduate yang belum memiliki pengalaman kerja yang cukup, merasa takut gagal dalam mencari pekerjaan maupun menyelesaikan tugas di tempat kerja.
4. Rendahnya Rasa Percaya Diri
Fresh graduate sering mengalami kekurangan rasa percaya diri saat masuk ke lingkungan atau dunia kerja yang baru. Rasa kurang percaya diri ini lama kelamaan dapat memicu rasa takut gagal tersebut.
5. Keterbatasan Kemampuan
Hal ini sering dialami oleh fresh graduate pula, termasuk merasa adanyaketerbatasan dalam hal keterampilan dan pengetahuan. Hal ini dapat pula menyebabkan rasa takut gagal dalam menyelesaikan tugas atau dalam bersaing dengan rekan kerja yang sudah lebih berpengalaman.
Cara Mengatasi Rasa Takut Gagal
Lalu, bagaimanakah cara mengatasi rasa takut gagal dalam karir bagi fresh graduate? Dalam mengatasi rasa takut gagal, hal pertama yang perlu dilakukan adalah mengenali rasa takut tersebut. Dengan mengenali rasa takut, kita dapat mengetahui faktor penyebabnya dan mencari cara untuk mengatasinya.
Berikut beberapa tips atau cara mengatasi rasa takut gagal dalam karir antara lain:
1. Membuat Rencana Karir yang Jelas
Membuat rencana karir yang jelas dapat membantu mengurangi rasa takut gagal. Rencana karir yang jelas dapat memberikan arah yang jelas tentang tujuan karir yang ingin dicapai.
2. Melakukan Riset dan Mencari Informasi Sebanyak Mungkin tentang Industri yang Diminati
Melakukan riset dan mencari informasi sebanyak mungkin tentang industri yang diminati, dapat membuat kita mengetahui lebih banyak tentang persaingan, peluang kerja, dan keterampilan yang diperlukan dalam industri tersebut.
3. Menambah Keterampilan melalui Kursus, Pelatihan, atau Magang
Menambah keterampilan melalui jalur ini dapat membantu meningkatkan kemampuan dan kepercayaan diri dalam pekerjaan kamu ke depannya.
4. Membangun Jaringan dan Hubungan yang Baik dengan Orang-orang dalam Industri yang Diminati
Membangun jaringan dan hubungan yang baik dengan orang-orang dalam industri yang diminati dapat membantu dalam mencari peluang kerja dan mendapatkan dukungan dari orang-orang yang berpengalaman.
5. Mengubah Pola Pikir dari Fokus pada Kegagalan menjadi Fokus pada Pembelajaran dan Pengalaman
Pola pikir seperti ini dapat membantu mengurangi rasa takut gagal dan meningkatkan motivasi dalam bekerja.
6. Menetapkan Tujuan Kecil yang Dapat Dicapai dan Memberikan Penghargaan pada Diri Sendiri
Menetapkan tujuan kecil yang dapat dicapai dan memberikan penghargaan pada diri sendiri dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dan motivasi dalam bekerja.
7. Memiliki Dukungan dari Keluarga, Teman, atau Mentor
Mendapatkan dukungan dari orang-orang disekitar dapat membantu mengurangi rasa takut gagal dan memberikan motivasi dalam bekerja.
8. Tingkatkan Rasa Percaya Diri
Rasa percaya diri dapat ditingkatkan dengan mengenali kelebihan dan kekurangan diri sendiri serta berbicara dengan positif pada diri sendiri.
9. Tetap Optimis dan Berusaha
Banyak proses yang harus dilalui hingga kita dapat mencapai jenjang karir yang diinginkan. Kesadaran untuk memilih tetap optimis dan terus berusaha mencapai karir yang diinginkan merupakan penentu kesuksesan karirmu.
Jadi, takut gagal dalam karir adalah sesuatu yang wajar dirasakan oleh para lulusan baru. Berubahnya lingkungan universitas menjadi lingkungan baru seperti tempat kerja, tentu akan menimbulkan beberapa kecemasan. Oleh karena itu, kamu sebagai fresh graduate harus dapat berusaha dalam mempersiapkan diri dengan baik agar dapat menghadapi dunia kerja dengan penuh percaya diri.
Untuk mempersiapkan diri, kamu dapat bergabung di kelas-kelas pengembangan diri yang KarirLab sediakan. Kelas-kelas tersebut tentunya akan membantu kamu dalam memiliki persiapan yang lebih matang dan juga kamu bisa langsung tanya jawab dengan para pakarnya. Cek selengkapnya di link berikut ini!
Cara daftar event pun mudah, kamu hanya perlu masuk dengan akun Google-mu atau akun KarirLab yang sudah kamu registrasikan sebelumnya. Setelah itu, kamu dapat mendaftar pada event yang ingin kamu ikuti. Gampang kan? Yuk #MulaidariKarirLab!